co to znaczy

Znaczy zdaje kurs na ratownika a ze wypadlem calkiem z formy to chce do niej szybko wrócic. A co myslisz o rzezbiie ??

po co tren na początek? zejdziesz z trenu i jak to dalej? lepiej normalnie zacząć a trenem zakończyć. bold to tylko solo,znaczy z testem,po tym można cudować.Szkoda środka na takie zabiegi jak start z trenem. Jak się nie wykorzysta bolda z testem to żaden dodatek nie pomoże. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-03-28 19:48:50

teraz waze z 75 tak wygladam :) ale jak sie porzadnie napne i wysmaruje olejkiem :) jak nie to nie mam az tak dobrej rzezby, nie chcialem zrzucac wagi tylko miesnie podkreslic, nie da sie tak? co znaczy poprawic gestosc?

[...] zbyt szybko wbijasz igle w cialo ci powoduje nagle rozrywanie miesnia i bol-sproboj robic to bardzo powoli tak milimetr po milimetrze zobaczysz zero bolu, pamietaj tez ze nawet nowa igla moze byc tepa choc golym okiem tego nie widac wiec jezeli naciaga skore i nie moze jej przebic znaczy ze jest tepa -nalezy ja wywalic i wziac nowa. marcopolo

Siedzę sobie w piekle - znaczy jak zwykle - za biurkiem i pracuję nad takimi dwoma łebkami już od dłuższego czasu. Próbowałem już wszystkiego, ale nic z tego - istne k...wa aniołki, pomyślałem: no to mam po premi, jeszcze naganę złapię za niekompetencję aż tu nagle widzę idzie trzeci (jeszcze większy aniołek) a oni nagle za nim, w szatni go łapią, [...]

[...] witaminy i tyle. Co do krety to widziałem że masz mono które u niektórych powoduje "zalanie" wodą. U mnie skutkowało to lekkim obniżeniem szybkości. Ale nie znaczy to że u Ciebie też tak będzie trenuj i obserwuj poza tym jeśli rzadko ćwiczysz na siłowni to w piłce nożnej nie odczujesz tak spektakularnie kreatyny. Proponuje [...]

[...] co wygląda, przynajmniej na tyle ile można powiedzieć z tych zdjęć. Foty rób dla siebie - w bieliźnie, najbardziej problematyczne obszary - wtedy zauważysz ze się pogarsza, znaczy tłuszczyk juz idzie i moze trzeba przystopować z kaloriami. Jeszcze kwestie cyklu weź pod uwagę - ja np. w drugiej połowie mam zawsze 1,5-2kg więcej, jakoś cudownie [...]

Fajne przydaloby sie,ogolnie Panowie,to naprawde sam nie zdawalem sobie sprawy z tego,ze wiecej nie znaczy lepiej,postaram sie przeszerac forum,skorzystac z Waszych rad i ulozyc plan typowo pod pilke,bo teraz widze ze zwykly trening na silowni typu klata bic,na nie wiele zdawal sie w tym sporcie,a obciazenia typu interwaly skipy grorki itp,bede [...]

Duzo zalezy od organizmu. To ze ja jem 2x20mg nie znaczy ze Ty tez masz tak jesc. Na poczatek sproboj 1/2 tabletki rano, 1/2tabletki wieczorem. Skutkiem ubocznym clomidu moga byc problemy ze wzrokiem (jeszcze takich nie mialem). Poza tym ogolnie mowiac spowoduje odblokowanie przysadki co w kolejnosci spowodoje wyrzut testosteronu z jader do krwi. [...]

Bez wątpienia jeśli chodzi o rozmach, renomę czy asorytment to Fitmax nie pasuje do Olimpa, ale to co że cos ma krócej to nie znaczy wcale że jest to gorsze. Wy też macie dużo suplementów krócej od innych firm, ale wiele z nich jest lepszych lub takich samych. Na tej zasadzie można pwoedzieć że nie zaimponujecie Trecowi czy Megabolowi bo [...]

a dlaczego bedac na diecie lowcarb s[pozywasz malo blonnika ? i co znaczy dla ciebie malo pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Znaczy się chyba kapuję, co Chłopaki tutaj dają do zrozumienia czyli chyba, że orzechy to nie tylko omega ale też jednonienasycone które są zdrowe, potrzebne. Weźmy taki kwas oleinowy - używany jest do produkcji napalmu. :-) No no, z tym napalmem to grubo pojechałeś.|-) Osobiście, jeśli chcę podbić w mojej diecie tłuszcze, to fokusuję się na [...]

musza byc to dni poniedzialek, wtorek, sroda? 3 dni pod rzad treningu a pozniej juz nic przez reszte tygodnia? co znaczy triceps 5x12? albo biceps 4x10? nie widze cwiczen na najszerszy grzbietu - podciagaj sie na drazku nie napisales czy masz dostep do jakiegos sprzetu, nie wiem jak Ci moge pomoc

moze byc naczczo, nawet lepiej tabletka nic nie znaczy, dawki clenu mierzymy w mcg czas trening nie ma znaczenia, chyba ze chodzi Ci o efekt pobudzajacy to wtedy kiedy potrzebujesz pobudzenia jezeli wezmiesz 2x przesypanego LK lub malaya to moze sie to zle skonczyc, sprawdz co masz i jak dziala na Ciebie Hmm a combo clen na czczo i t3 nie bedzie [...]

[...] więc jak tu pomóc. Kolejna sprawa to ta, że zanim weźmiesz się za saa, nie wysyłaj i nie powielaj tego, co zostało setki razy omówione, użyj funkcji 'Search', na polski znaczy 'wyszukaj' i działa jak google. Jak tu na forum trafiłeś, to na odpowiednie artykuły tym bardziej. Ułatwię Ci, łap i czytaj [...]

doskonale cie rozumie ja tez długo w tym sporcie nie siedze bo tylko rok z hakiem a co do treningu tez zbytnio sie na tym nie znam iz mi tez pomagali układac plan , znaczy sie ja brałem gotowca tylko niektóre ciwczenia pozmieniane poczytaj o treningu w domowych warunkach cos na pewno ułozysz a jak nie to tam ci pomoga z planem [...]

Małe, proste - znaczy się dla mnie jak znalazł, bo z kompem to ja walczę równie często, co na treningach Podejrzewam, że w Operze mógłbym się nieco pogubić... Dzięki za rady, na pewno z nich skorzystam! edit: cholera, coś nie idzie... Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2006-05-18 23:06:58

Co znaczy roztrenowanie? Nie wiem dokładnie na czym miałoby to polegać?

wiec tak napoczatku oczywiscie monohydrat kreatyny polecam Mega caps olipmu. co daldej. to ze masz sadelko nie znaczy ze ci nie brakuje bialka. bialko nie ma az tak wiele wspolnego z tkanka tluszczowa, raczej chodzio nadmiar weglowodanow(tu powinienles poczytac troche w dziale odzywianie) jesli juz sobie dostosujesz diete wtedy mozesz ruszyc z [...]

wiem że jest ale to nei znaczy że w większym stopniu niż przy typowych ćwiczeniach z hantlami czy expanderem na biceps. na rzeżbe dieta na mase dieta to wychodzi na to że nie trzeba ćwiczyć zeby byc koksem tylko mieć diete... o co by sie nie zapytać to nie ćwiczenia tylko dieta...